Jógové cvičení s fyzioterapeutkou v ALZHEIMER HOME Boskovice

Klienti z ALZHEIMER HOME Boskovice se pod vedením naší zkušené fyzioterapeutky věnují cvičení jógy, které je zaměřeno na zlepšení flexibility, správné držení těla a celkové posílení svalového aparátu. Jóga pod odborným dohledem kombinuje prvky rehabilitace s tradičními jógovými technikami, což umožňuje bezpečné a efektivní cvičení přizpůsobené individuálním potřebám každého klienta. Díky znalostem fyzioterapie je každá lekce sestavena tak, aby pomohla nejen ke zlepšení fyzické kondice, ale také k uvolnění napětí, snížení stresu a celkové harmonizaci těla i mysli. Pravidelné cvičení podporuje správnou funkci kloubů, pomáhá předcházet bolestem zad a zvyšuje tělesnou i duševní pohodu. Jóga vedená fyzioterapeutkou je proto ideální pro každého, kdo chce posílit své tělo, zlepšit mobilitu a zároveň pečovat o své zdraví s ohledem na individuální potřeby. 😊🤗